В жизни порой случаются моменты, когда кажется, что мир рушится. "Он бросил меня!" - в один из таких дней девушка, полная эмоций, выбегает из кабинета. Такие ситуации знакомы многим, пишет Дзен-канал "Психология для реальной жизни. Ирина...
Новости
Женщина строит свои чувства не на словах или обещаниях, а на ощущениях.
Если она чувствует: "С ним я спокойна. С ним я лучше. Без него — пустота", значит, ты умеешь создавать вокруг себя атмосферу, которая притягивает.
Вот основные модели поведения...
Удивительно, но всего одно слово может существенно повлиять на качество жизни и способность к осознанному выбору. Это слово – «Зачем?». На первый взгляд, вопрос кажется простым, но его сила способна не только вдохновлять на свершения, но и разрушать...
Столкновение с нарциссами — сложный опыт, который может оставить неприятные ощущения. Порой общение с такими людьми становится утомительным, так как они часто фокусируются на себе, игнорируя потребности других. Как же справиться с этой ситуацией и...
Представьте ситуацию: вы стоите перед дверью, за которой скрывается ваше повышение. Рукой вы тянетесь за ручкой, но внутренний голос останавливает вас. Это ощущение знакомо многим. Исследования показывают, что до 78% профессионалов сталкиваются со...
Горевание не ограничивается только утратой близких. Многие сталкиваются с потерей отношений, работы или здоровья и, как результат, испытывают внутреннюю боль, требующую внимания и заботы. Каждая из этих утрат затрагивает личные...
Две жизни современного человека
Современный человек проходит через две этапы жизни. Первая — это время, когда он открывает мир, строит карьеру и воспитывает детей. Вторая — период, когда он пожинает плоды своих трудов и живет с тем...
Современный мир накладывает на нас многочисленные обязательства и ожидания, и в конце или начале праздничных дней каждый из нас оказывается во власти смешанных эмоций: радости, усталости и ожиданий. В такие моменты многие стремятся отыскать то...
Сегодня каждый из нас, вероятно, знает несколько приемов, которые значительно упрощают повседневные задачи. Раньше такие хитрости передавались из уст в уста, но сейчас социальные сети полны советов, которыми пользователи охотно делятся...
Сексуальность часто воспринимается как признак молодости, присущий только тем, кто в расцвете сил. Однако это заблуждение. В 20 лет многие ощущают легкость и естественность в своих отношениях, в то время как к 30 или 40 годам некоторые...
Споры с близким человеком зачастую становятся настоящим воронкой обид: фразы мелькают, но остаётся лишь напряжение между ними. Основной проблемой обычно оказывается не сама ссора, а намерение кто-то из собеседников одержать верх, доказать свою правоту...
Некоторые женщины любят действительно сильно. Это искренняя привязанность, в которую вложено всё сердце. Они помнят, как мужчина предпочитает свой кофе, чувствуют его настроение, готовы поддерживать, ждать и прощать. Эта преданность порой становится...
Новый год, подарки, романтика... Затем наступает момент расставания. Бывает, бывший партнёр уходит с дорогими часами, украшениями или техникой, и даритель начинает задумываться: а не вернуть ли...
Интимная жизнь зачастую воспринимается как естественный процесс, но на самом деле за внешней уверенностью скрываются страхи, о которых не принято говорить. Эти страхи могут оказать значительное влияние на поведение, удовольствие и качество...
Погружаясь в водные глубины, многие осознают, что они не могут продолжать бороться в одиночку. Учёные говорят, что когда корабль протекает, вода лишь увеличивает его вес; так и стремление полагаться на собственные силы может лишь усугубить ситуацию....
Когда молчание говорит больше словНередко возникает вопрос: «Почему он молчит?» Это может быть источник целого потока мыслей: «Что пошло не так? Опять я сделала что-то не так? Или просто он сам в себе?» В такие моменты растет множество вопросов, и...
Что является самой большой проблемой в человеческой психологической системе? Это не забытые пароли и не физические недомогания, возникающие с возрастом. Основная сложность заключается в нашей привычке чрезмерно эмоционально реагировать на мнения и...
Хотя искушение пытаться завоевать внимание любимой непривычными действиями, такими как обрывание цветов, может быть сильным, истинное притяжение работает совершенно иначе. Каждый из нас хочет быть любимым, однако, субъективность восприятия...
Чувство небезопасности — это весьма тревожное состояние, знакомое многим. В современном мире, полном неопределенности, ощущение угрозы может преследовать человека как тень. Но как с этим справиться?
Осознание проблемы
Первое, что необходимо сделать, —...
Многие воспринимают учёбу как процесс, зависящий от мотивации: вдохновение приходит — занятия идут, нет его — подводят итоги прокрастинации. Однако настоящая проблема заключается в том, что мотивация может быть непредсказуемой. Эффективное...
