Физическая активность в офисе становится неотъемлемой частью успешной корпоративной стратегии. Преимущества активного образа жизни не только сказываются на здоровье сотрудников, но и оказывают положительное влияние на общие...
Все новости
Исследование депрессии часто приводит к одному важному выводу — время в этом состоянии как будто застывает. Для человека, находящегося в депрессивном эпизоде, настоящие моменты теряют свою значимость, и его мысли устремляются либо в прошлое...
С детских лет нам рассказывают о лисе как о символе хитрости. Она обманывает, запутывает следы и использует окружающий мир для выживания. Но возможно, стоит взглянуть на неё под другим углом — как на мудрого наставника, который знает, как быть...
Задумывались ли вы когда-нибудь, что в вашей голове прячется маленький, но строгий тиран? Он просыпается вместе с вами, не дожидаясь первого глотка кофе, и начинает шептать: "Ты опять не выспалась. Посмотри на...
Случалось ли вам ощущать одиночество среди толпы? Бывает, что находимся в самом сердце шумного города: вокруг звучит смех, знакомые запахи, но внутри будто бы всё замерло. Кажется, что люди вокруг ведут свои бесконечные разговоры, но вы закутаны в...
С приходом весны многие ощущают прилив радости: яркое солнце, тающие сугробы и веселая музыка из проезжающих автомобилей создают атмосферу праздника.
Однако вместе с первым теплом на улицах можно встретить молодежь, которая собирается на...
Голос, произносящий: «Ты недостаточно хорош» или «Можешь сделать лучше» — это знакомая мелодия для многих из нас. Но не все критические замечания назначены для самоуничижения. Важно понять, когда конструктивная критика становится деструктивной и...
На фоне серого ноябрьского дня раздались голоса двух мужчин, обсуждающих личные проблемы. В это время женщина на кухне, перебирая гречку, впервые услышала в их разговоре знакомую тему о сексе после пятидесяти.
«У таких, как вы, всегда баба во всем...
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) привлекает все больше людей благодаря своей эффективности в решении психологических проблем. Психологи отмечают, что в отличие от многих других методик, ЭОТ фокусируется на глубинных причинах, а не только на...
Похоже на то, что ваш партнёр стал вести себя холодно? Сообщения игнорируются, он долго не выходит на связь, а затем внезапно появляется, затем снова исчезает. Вопросы о его чувствах начинают мучить: есть ли ещё любовь или это конец?...
Люди с нарциссической травмой остро реагируют на любые замечания, даже если они вполне вежливые, утверждает психолог Ольга Романив. По ее мнению, такие личности часто оказываются в ловушке постоянного сравнения себя с другими, стремясь к недостижимому...
В современном мире супервизия приобретает особую значимость для профессионалов в области психологии. С растущей потребностью в психологической помощи важно, чтобы специалисты обладали необходимыми навыками для борьбы с выгоранием и...
Многие люди испытывают тревогу при мысли об одиночестве. Обычно у нас есть семья, друзья и коллеги, с которыми мы проводим время. Для большинства из нас наличие постоянного партнера — это норма. Однако психологи утверждают, что...
Загляните в принадлежащее вам банковское приложение. Вспомните три последние покупки: это могли быть билеты на концерт, который состоится через полгода, новый курс по саморазвитию, о котором вы, возможно, так и не вспомните, или же...
Психология нередко воспринимается как нечто эфемерное, состоящее из эмоций и размышлений. Однако истинная помощь клиентам невозможна без знания материальной основы психических процессов — головного мозга. Игнорирование этой основы можно сравнить с...
Каждый из нас переживает одно и то же событие по-разному. Увольнение с работы – это не только потеря источника дохода, но и проекция индивидуальных переживаний, которые наводят на размышления о том, какова настоящая...
Современный брак претерпевает значительные изменения. Вместо устоявшейся патриархальной модели, где каждое звено было четко прописано, сейчас на первый план выходит уважение к личности каждого партнера. Этот углубленный культурный сдвиг не...
Монада — это особая жизнь человека, в которой он полностью сосредоточен на себе. Этот период, хотя и не является обязательным для всех, служит важной ступенью на пути психологического взросления. Многие пропускают его, сразу переходя...
Пробуждение и внедрение высоких вибраций в жизнь способно произвести значительные изменения, которые могут проявляться в различных аспектах бытия.
Новые осознания и эмоции
С момента пробуждения открывается новая перспектива...
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда информация становится не полезным инструментом, а источником постоянного стресса. Каждая новая статья с заголовком «7 причин, почему вы всё делаете неправильно»...
