В последние годы тема абьюза активно обсуждается в обществе. Мы наблюдаем множество статей и видео, посвященных распознаванию токсичных отношений и выходу из них. Это, несомненно, полезно для тех, кто страдает...
Статьи
Момент, когда всё останавливается
В жизни бывает так, что необъяснимо вдруг останавливаешься на месте. Как будто всё идет своим чередом — ты принимаешь решения, двигаешься вперёд, но внутри ощущается нечто пугающее. Это чувство может...
Многим знакома установка на позитив: "Думай только о хорошем".
Прилагают усилия: читают аффирмации, ведут дневники благодарности.
Однако внутри по-прежнему живут тревога, обида и чувство одиночества.
Что же происходит?
Механика мышления
Мысли — это...
Тепло — это не только физическое явление, но и эмоциональное состояние, которое мы иногда можем создать сами. Что делать, если рядом нет человека, к которому можно прижаться и согреться? Ответ прост: важно научиться «согревать»...
Псевдоприпадки, известные как психогенные неэпилептические приступы (ПНЭП) или диссоциативные судороги, представляют собой нечто большее, чем простое проявление стресса. Они представляют собой чувственный крик души, который не может быть выражен...
Существует множество семей, которые уже покинули зону финансовых трудностей. У них есть крыша над головой, стабильная работа и еда на столе. Тем не менее, внутри семьи продолжает реять неизменное ощущение: недостаток, ненадежность и постоянное...
Когда первая волна пандемии накрыла мегаполис, жизнь в Москве потеряла свою привычную легкость. Каждый столкнулся с серьёзными испытаниями, которые оставили след как на физическом, так и на психоэмоциональном уровне. В те...
27 февраля в 19:00 мск в школе AmeliSoul пройдет онлайн сессия «Выбор себя» с экспертом Ольгой Козловой. Это финальное мероприятие в серии, сосредоточенной на внутреннем приоритете и личных границах. Участие...
Наверняка многим знакомо это неприятное ощушение тревоги, когда в ленте соцсетей появляется фото нового партнера вашего бывшего. Он радостно улыбается, публикует сердечки, а комментарии пестрят фразами о «красивой паре». А вы в этот момент...
В России наблюдается рост случаев затянутого взросления среди молодежи, который приводят к сложностям с идентичностью. Как отмечает клинический психолог и эксперт в области психосоматики Евгения Береза, это явление вызывает...
Конкуренция — это риск, который любой бизнес воспринимает с настороженностью. Даже если об этом не говорить вслух, признать свои страхи сложно, особенно когда речь идет о собственном деле. Но стоит помнить: страх — это нормально. Но что, если вместо...
Трудно осознать, что настоящая любовь может проявляться без условий и жертв.
Почему многие люди становятся жертвами «love-бомбинга» со стороны нарциссов, тогда как другие без труда воспринимают эту манипуляцию как ловушку? Разберёмся в...
На форумах начали активно обсуждать тревожные знаки, свидетельствующие о скором разводе молодых пар. Участники обсуждения поделились своим опытом, вспоминая случаи с недавних свадеб.
Странности за свадебным столом
Одна из...
Пятница — это особый день, и начать его можно с ярких праздников, которые поднимут настроение и подарят радость. Вот несколько интересных дат, с которых стоит начать вашу пятницу:
Праздники, которые стоит отметить
День объятий с питомцем — идеальное...
Зеркало внутреннего мира
Сколько раз встречались потенциальные партнёры, но что-то мешало установить связь? Психология утверждает, что мы привлекаем в жизнь людей, отражающих наше внутреннее состояние. Когда в душе царит хаос, страх или неуверенность...
Обсуждение здоровья в отношениях может быть деликатной темой, особенно когда речь идет о проверке на инфекции, передающиеся половым путем. Эта ситуация требует определённой тактики и уверенности.
Ваши отношения: что важно понимать
Если просьба о такой...
Откройте для себя свои сильные стороны
Личностные тесты стали доступным способом для глубокого анализа себя, помогающего выявить как сильные, так и слабые стороны. Они позволяют понять настоящие интересы и ценности, часто скрытые в...
Расставание — это всегда сложный и болезненный процесс, сопровождающийся множеством эмоций. Сначала наступает полное опустошение: утренние пробуждения напоминают о том, что рядом больше нет любимого, а все привычные сообщения стали недоступны. Внутри...
Приветствуем вас в увлекательной интерактивной сказке «Внутренняя Волшебница или Путешествие к замороженным огонькам». Это уникальная возможность для личной практики или для небольших групп, где каждый может открыть свою Внутреннюю Волшебницу. В суете...
Иногда радость таится внутри нас, ожидая, когда мы её вспомним. Важная практика «Момент радости» может помочь в этом.
Чтобы начать, закройте глаза и вспомните момент, когда вы были по-настоящему счастливы. Не просто «всё в порядке», а искреннее...
