Панические атаки (ПА) становятся все более распространенной проблемой, оказывая влияние не только на людей с хроническими неврозами, но и на тех, кто никогда не сталкивался с длительными расстройствами. Эмоциональное и физическое...
Статьи
Полина рассказала о ситуации, когда услышанная от мужчины критика ее внешности стала причиной душевных переживаний. "Он сказал, что мне не идут широкие джинсы, и теперь мне грустно. Я чувствую себя пухлой, низкой и некрасивой!" — поделилась она. В...
Взаимопонимание в отношениях — это не всегда просто. Часто женщины жалуются на то, что их партнёры не слышат и не понимают. Ситуация, когда любимый с неподдельным вниманием ковыряется в пульте от телевизора, может вызвать недоумение. Как же наладить...
Если ваш девиз это "Любовь к жизни", то Душка Северодонецкая понятия поддержит и с радостью пожмет руку в знак согласия. Эта кошка на собственном опыте испытала суровые вехи судьбы. Однако, несмотря на все трудности, ее...
Проблема прокрастинации знакома многим: дела откладываются, возникают неожиданные желания заниматься чем угодно, только не важными задачами. Однако решение этой проблемы возможно с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая помогает...
Что такое взаимодействие между партнёрами? Это процесс обмена действиями, во время которого каждый делится как положительными, так и отрицательными моментами своей жизни. Тогда как позитив переживается как радость, негатив мы стараемся избегать...
Вопрос о том, какой тип женщин предпочитают мужчины, оброс целым рядом мифов и стереотипов. Одни утверждают, что первостепенное значение имеет внешность, другие говорят о покорности или успехе. Однако взгляды современной психологии и теории эволюции...
15-19 апреля 2026 года.Пасха позади, и весна входит в свою зрелую фазу, однако погода совсем не радует. После теплого и солнечного марта, когда все дышало весной, с каждым днем холод становится все более ощутимым. Прогнозы обещают заморозки и дождь со...
Стыд — это одно из тех чувств, о которых сложно говорить даже самому себе.
Он молчалив и может быть незаметен на первый взгляд, но именно он становится фоном, который влияет на то, как вы воспринимаете себя. Во многом он влияет на ваше восприятие...
С первых аккордов музыкальная композиция из фильма «Амели» проникает в самую душу, создавая атмосферу Парижа — здесь ощущаются ароматы горячих круассанов и легкий утренний ветер. Множество деталей, таких как момент, когда порыв ветра поднимает...
Недавние исследования показывают, что видеозвонки могут быть источником усталости, вызванной высокой когнитивной нагрузкой. Об этом в интервью на страницах «Известий» сообщил заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. Сеченова Алексей...
В уютной обстановке дома или после активной прогулки часто возникает ощущение счастья и расслабления рядом с любимым человеком. Но вдруг можно услышать фразы, которые ставят под сомнение внутреннее спокойствие: «А ты поправилась?», «Раньше у...
Ситуация, когда в отношениях присутствует очевидное недовольство, хоть внешне все кажется идеальным, знакома многим. Тепло, забота, общие интересы и страсть могут обманывать. Внутри же – пустота. Или, наоборот, вы можете ощущать себя в...
Существуют люди, которые словно застряли в вечной пробке, постоянно надеясь, что вскоре всё наладится. Они уверены, что стоит лишь подождать: закончится квартал, снизится кредит, выпадет снег, повысится зарплата, и жизнь наконец начнется.
Примером...
Семь ключевых аспектов жизни нарциссических личностей
Нарциссы, вне зависимости от их типа — будь то уязвимые или грандиозные, имеют свои особые предпочтения в жизни. Рассмотрим семь основных приоритетов, которые выделяют этих людей.
1. Смартфон как...
Существует мнение, что политические взгляды учёного влияют на его исследования. Например, предполагается, что индивидуум, изучающий социальную психологию, не сможет обойти влияние своих убеждений, что отразится на качестве его работы.
Группа...
Тишина как источник тревоги
Вы когда-нибудь пытались провести 15 минут в полном молчании, без телефона и книг? Для людей, постоянно находящихся в стрессе, такая попытка часто превращается в настоящую муку. Сердце начинает колотиться, в голове мелькают...
Как порой сложно расшифровать свои сны! Антон рассказывает о своем странном видении: на лбу у него три прыща, и при выдавливании из них появляются странные, монструозные растения. Два белых лепестка, красное округлое тело и множество...
Каждый из нас хотя бы раз откладывал важное задание, занявшись, например, уборкой на рабочем столе или просто проводя выходные на диване, игнорируя накапливающиеся дела. Часто подобное поведение считают ленью, но действительно ли это так?
В данной...
Недавнее исследование показало, что 18% россиян предпочитают избегать близкого личного контакта в ходе встреч, отказываясь от рукопожатий, объятий и даже поцелуев. Эта тенденция особенно заметна среди молодежи, входящей в поколение Z. Однако...
