Проблемы ревности и зависимости — это более широкие темы, чем может показаться на первый взгляд. На одном из занятий по когнитивной поведенческой терапии преподаватель Н. поделилась неожиданной историей из своей практики. Одна из клиенток...
Новости
Расставание редко проходит в атмосфере легкости и свободы. Несмотря на принятые решения и ясные причины, внутренний конфликт иногда продолжает мучить. Возникает непреодолимое желание зайти на страницу бывшего или написать...
14 февраля — это не просто дата в календаре, а особый день, когда мы можем показать свою любовь и заботу друг о друге. В этот день важно не только дарить подарки, но и уделять внимание мелочам, которые делают нас лучше.День всех влюбленных —...
Артикуляция эмоционального разъединения порой оказывается сложной задачей. Лица, обладающие тревожным или избегающе-привязанным стилем, часто оказываются в ловушке токсичных отношений, осознавая их разрушительное влияние, но не в силах...
С каждым новым клиентом у психологов возникают вопросы: «Будет ли достаточно клиентов?», «Какой будет доход в этом месяце?» или «Движусь ли я в правильном направлении?». Это абсолютно нормальные размышления, но когда они становятся...
На первый взгляд, начало отношений может показаться легким: встречи, разговоры и флирт. Однако мужчины начинают «сканировать» своих избранниц задолго до того, как произнесут: «Я хочу серьезных отношений». Это не...
«Ты меня довела!» — знакомая фраза, которую часто произносят абьюзеры, осуждая своего партнера за собственные реакции. Без криков и агрессии, этот слоган становится мощным инструментом эмоциональной манипуляции. Она принимает на себя всю вину...
Иногда самые банальные ситуации способны рассказать о нас больше, чем гигантские исследования и сложные опросы. Этот краткий тест поможет взглянуть вглубь своего подсознания и определить, что же на данный момент...
Новый цикл статей посвящен феномену выученной беспомощности, раскрывающему основные аспекты этого явления и предлагающему практические советы для самопомощи.
Представьте, что человек, годами испытывающий невыносимые процедуры и дорогие...
Вопрос границ в отношениях всегда остается актуальным, особенно когда речь идет о совместной жизни. Совсем недавно, в обсуждении повседневных обязанностей, молодой человек, Арсений, высказал возможность «эксплуатации» своей...
Современная статистика подтверждает растущую популярность одиночного проживания. В крупных мегаполисах каждый третий-четвертый взрослый человек живет сам. Эта тенденция заметна не только среди молодежи и пожилых людей, но и среди лиц...
Стресс — тема, которая все чаще становится предметом обсуждений. Но как понять, что вы столкнулись с этим явлением и вам нужна помощь? Важно знать, как стресс влияет на организм, так как это поможет каждому лучше оценивать свое состояние и нужды в...
Женщина, которая постоянно говорит "я сама", рискует оказаться на грани невроза. Эта позиция не просто упрямство — это сигнал о том, что её психика испытывает значительное давление....
На определённом этапе жизни многие начинают глубокий поиск смысла своего существования. Кто-то находит его в работе, другие — в любви, некоторые — в духовных практиках или самопознании. Это естественная потребность: понять, ради чего мы живём и к чему...
Зачем в жизни появляются те, кто недоступен эмоционально? Это вопрос, волнующий многих. Сердце стремится к человеку, а разум подсознательно ощущает тревогу. Почему столь закрытые личности оказываются для нас более привлекательными, чем те, кто готов...
Знакома ли вам ситуация, когда телефон звонит, а взглянуть на экран нет сил? Звонок продолжает звучать, а в голове начинает разворачиваться целая драма: возможно, случилось что-то серьезное или кого-то ждёт беда. А может, наоборот — вам необходимо...
Каждому родителю знакома ситуация, когда просьба к ребёнку напоминает бесконечную заезженную пластинку. Встает вопрос: как добиться, чтобы ребёнок реагировал на ваши слова сразу, без повторений? Данная статья проливает свет...
Семейные отношения напоминают здание с множеством слоев: крепкий фасад, уютные окна и даже скрытые тайные углы. За привлекательным внешним видом может скрываться потускневшая мебель и стены, требующие ремонта. То же самое...
По данным Росстата, в последние годы в России наблюдается тревожная тенденция: заболеваемость психическими расстройствами, в основном непсихотической природы, значительно возросла. Этот вывод можно сделать на основе статистики, которая...
Скорая помощь к хорошему настроению или утреннее недоразумение? Так началась непростая ситуация для Анны, когда ее новое знакомство с Марком (43) обернулось чем-то совершенно непредсказуемым. Его фраза: "Ты что, свой подарок не собираешься...
