Личные границы – это не просто абстрактное понятие, а важная часть нашего жизненного пространства. Они определяют, что является нашим, а что — чужим. Однако часто разобраться в этом бывает непросто. С детства многие из нас привыкли...
Новости
Даймонд Джаред, известный исследователь и выпускник Гарварда, в своей книге предлагает увлекательный анализ становления человеческих сообществ на различных континентах. Читатели без научной...
Тошнота и рвота могут возникать в самых неожиданных ситуациях — например, перед важной встречей. Для людей, страдающих от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) или генерализованного тревожного расстройства (ГТР), эти...
Проблемы с общением часто возникают из-за неправильного восприятия себя. Многие уверены, что причина их неудач в отношениях — это непривлекательная внешность. Однако, как показывает практика, дело далеко не всегда в этом.
Внешность – это...
Слова «береги семя, как зеницу ока» могут заставить задуматься, но какую реальную пользу приносит эякуляция? Эта статья касается тех ситуаций, когда заниматься полноценным сексом невозможно. Долгое время считалось, что воздержание демонстрирует силу...
Когда ребенок не слушается, важно понимать, что это не просто каприз. Скорее, это сигнал, который может говорить о внутреннем состоянии малыша: нехватке внимания, перегрузке или поиске границ. Непослушание — это не вызов авторитету, а способ...
В центре этой истории находится Олег, уверенный, что у него идеальная семья. Его жена Оксана полностью посвящала себя их дочери Арине, а он, в свою очередь, много работал, обеспечивая семью. Пара...
Толкование снов всегда было загадочным и увлекательным аспектом человеческой психологии. Эта область, хоть и не идеальна и субъективна, может дать ценные психологические подсказки и стать мощным инструментом для личностного роста.
Как понять, почему...
В жизни каждого из нас есть мелочи, которые, казалось бы, ничем не отличаются, но вместе создают удивительное единство человеческого опыта. Многие из привычек и действий, которые мы выполняем, остаются незамеченными, но они могут быть общими для...
На протяжении веков послеродовой период ассоциировался с радостью и безусловной любовью: мать с новорожденным, уставшая, но счастливейшая. Однако за этой картиной скрывается менее романтичная реальность — послеродовая депрессия. Это состояние долгое...
Череда волнений и ожиданий
В этом году сын заканчивает школу с отличными оценками и планирует поступить в университет. Он всегда мечтал учиться в Томске, готовый к новому этапу своей жизни. Хотя его оценки могут позволить ему поступить в столичный...
Научные исследования показывают, что состояние настроения может зависеть не только от внешних обстоятельств, но и от рациона. Мозг и гормоны тесно связаны с тем, что потребляется на ужин. Радостная новость: если...
Рубрика: Психокнига #3. Исследуем поведение тех, кто живет вне социальных норм, согласно Джо Наварро.
Когда вы говорите:«Это неправильно!»И получаете ответ:«Для кого неправильно?»
Надеясь на честное сотрудничество, вы сталкиваетесь с его...
Иногда наилучшим шагом является просто остановиться и перестать пытаться контролировать происходящее. Умение быть открытым жизни означает позволить событиям разворачиваться так, как они есть, без постоянного внутреннего сопротивления и проверки:...
Получаю удовольствие только от еды — с подобной проблемой часто сталкиваются женщины, стремящиеся преодолеть компульсивные переедания. В долгосрочной перспективе, чрезмерное употребление пищи может стать привычкой, лишающей чувства контроля.
Получаю...
С детства многие из нас усвоили правило быть скромными и замечать только недостатки в себе. В школе акцентировались ошибки, а достижения оставались без внимания. Это приводит к тому, что во взрослой жизни к любому успеху звучит...
Весенние изменения в трудовом законодательстве
С 1 марта 2026 года в России вводятся актуальные нововведения в трудовом законодательстве, которые позволят работодателям получать больше инструментов для контроля за психическим...
Начало отношений часто наполнено страстью: каждое столкновение, взгляд, прикосновение вызывает бурю эмоций. Однако со временем многие пары сталкиваются с проблемой охлаждения интимной жизни. Более половины женщин и мужчин в долгосрочных отношениях...
В доме Раисы Петровны разразилась настоящая буря. Дети, Артем и Инна, узнав о содержании завещания их отца, пришли в ярость. Вместо ожидания полной собственности, им досталась лишь четверть квартиры. Артем стукнул по столу...
- Никому я больше ничего не должен! – выкрикнул Костя, прося оставить его в покое.
- Костя, но там же твои дети! – с беспокойством сказала его мама, Ольга Ивановна.
- Мама, всё, что мне было нужно, она уже забрала...
