Голос, произносящий: «Ты недостаточно хорош» или «Можешь сделать лучше» — это знакомая мелодия для многих из нас. Но не все критические замечания назначены для самоуничижения. Важно понять, когда конструктивная критика становится деструктивной и...
Все новости
На фоне серого ноябрьского дня раздались голоса двух мужчин, обсуждающих личные проблемы. В это время женщина на кухне, перебирая гречку, впервые услышала в их разговоре знакомую тему о сексе после пятидесяти.
«У таких, как вы, всегда баба во всем...
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) привлекает все больше людей благодаря своей эффективности в решении психологических проблем. Психологи отмечают, что в отличие от многих других методик, ЭОТ фокусируется на глубинных причинах, а не только на...
Похоже на то, что ваш партнёр стал вести себя холодно? Сообщения игнорируются, он долго не выходит на связь, а затем внезапно появляется, затем снова исчезает. Вопросы о его чувствах начинают мучить: есть ли ещё любовь или это конец?...
Люди с нарциссической травмой остро реагируют на любые замечания, даже если они вполне вежливые, утверждает психолог Ольга Романив. По ее мнению, такие личности часто оказываются в ловушке постоянного сравнения себя с другими, стремясь к недостижимому...
В современном мире супервизия приобретает особую значимость для профессионалов в области психологии. С растущей потребностью в психологической помощи важно, чтобы специалисты обладали необходимыми навыками для борьбы с выгоранием и...
Многие люди испытывают тревогу при мысли об одиночестве. Обычно у нас есть семья, друзья и коллеги, с которыми мы проводим время. Для большинства из нас наличие постоянного партнера — это норма. Однако психологи утверждают, что...
Загляните в принадлежащее вам банковское приложение. Вспомните три последние покупки: это могли быть билеты на концерт, который состоится через полгода, новый курс по саморазвитию, о котором вы, возможно, так и не вспомните, или же...
Психология нередко воспринимается как нечто эфемерное, состоящее из эмоций и размышлений. Однако истинная помощь клиентам невозможна без знания материальной основы психических процессов — головного мозга. Игнорирование этой основы можно сравнить с...
Каждый из нас переживает одно и то же событие по-разному. Увольнение с работы – это не только потеря источника дохода, но и проекция индивидуальных переживаний, которые наводят на размышления о том, какова настоящая...
Современный брак претерпевает значительные изменения. Вместо устоявшейся патриархальной модели, где каждое звено было четко прописано, сейчас на первый план выходит уважение к личности каждого партнера. Этот углубленный культурный сдвиг не...
Монада — это особая жизнь человека, в которой он полностью сосредоточен на себе. Этот период, хотя и не является обязательным для всех, служит важной ступенью на пути психологического взросления. Многие пропускают его, сразу переходя...
Пробуждение и внедрение высоких вибраций в жизнь способно произвести значительные изменения, которые могут проявляться в различных аспектах бытия.
Новые осознания и эмоции
С момента пробуждения открывается новая перспектива...
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда информация становится не полезным инструментом, а источником постоянного стресса. Каждая новая статья с заголовком «7 причин, почему вы всё делаете неправильно»...
Чувства, которые мы испытываем, могут быть временными, но некоторые из них, запечатлевшись в нашем сознании, начинают управлять нашей жизнью. Ресентимент — это не просто обида или недовольство, это глубокая, накопленная злость, которую человек не смог...
1. Вечный льстец
Первый тревожный сигнал — это навязчивое внимание, которое он проявляет после первых свиданий. Если мужчина постоянно отправляет сообщения, рассказывая, что думает о вас, или пытается удивить вас букетом цветов прямо у...
Кабинет психолога — место, где иногда происходят откровения. Однажды на консультацию пришла женщина, казавшаяся surprisingly спокойной. Она посмотрела в окно и задала вопрос, который по своей простоте ударил, как выстрел: «Скажите, я...
Город медленно пробуждается, чувствуя на себе дыхание весны. Деревья, истосковавшиеся по теплу, начинают распускать почки, на улицах появляются улыбки прохожих, а собаки и кошки нежатся на солнце. Жизнь наполняет каждый уголок, когда открываются парки...
, введенный американским психотерапевтом Стивеном Карпманом в 1960-х, стал темой обсуждения для многих. В рамках его «треугольника Карпмана» данный синдром описывает людей, которые склонны к чрезмерному сочувствию и ответственности за других. Эти люди...
Каждый день пролетает в суете, и к вечеру часто возникает разочарование: вы проработали и сделали много важных дел, но для себя так и не нашли времени. Ощущение пустоты и усталости становится знакомым соседом, а привычка оставлять себя на потом лишь...
