На недавней конференции для женщин старше 45 лет участницы обсудили актуальные вопросы, связанные с кризисом среднего возраста. Многие осознали, что это не просто фраза, а реальность, требующая внимательного отношения к своему здоровью и...
Статьи
Детская агрессия зачастую является криком о помощи. Упавший со злостью учебник, молчание или неожиданная вспышка ярости по незначительному поводу сигнализируют о том, что малыш испытывает эмоции, которые не в силах выразить словами: озлобление, обиду...
Часто звучат призывы «возьми ответственность за свою жизнь» и «начни с себя». Эти мудрые слова подталкивают к взрослой позиции, но иногда они могут довести нас до абсурда.
Когда отношения рушатся, человек погружается в чувство вины: «Я многого...
Многие, пережившие значимые чувства, сталкиваются с непривычной пустотой после их завершения. "Кажется, после него я уже ничем не смогу насладиться", "Моя способность любить исчезла вместе с ним" — подобные мысли звучат...
Недавно на канале Новый Акрополь произошла увлекательная лекция на тему философии юмора и самоиронии. Участвующие выяснили, что чувство юмора может служить мощным инструментом в преодолении жизненных трудностей.
Как...
Публикация списков книг, которые собираюсь прочитать, становится доброй традицией. Этот месяц обещает быть особенно насыщенным: недельный отпуск и три дня, отведенные на конференцию по зависимостям, не помешают найти время для чтения!
«Великая...
Надёжность — это не просто качество характера, а ключевая составляющая успешных отношений и самореализации. Это умение выполнять обязательства, предсказуемо действовать и оставаться последовательным в своих поступках. Давайте...
Что делать, если внешне вы выглядите взрослым, а внутри остались тем же запуганным ребенком? В такой ситуации на первый план выходят не свобода и радость, а постоянная борьба с внутренними демонами.
Работа, счета, семейные обязанности — всё это не...
Неожиданное решение
Ксения сидела на своем месте, погруженная в работу, когда ее начальница, Вероника Павловна, бросила лист с графиком дежурств на стол. Сникший взгляд на бумагу показал, что ее фамилия снова оказалась в плотном ряду...
Строки из новой песни Полины Гагариной и Игоря Крутого «Море», в которой повторяется фраза «Виноват в этом ты!», отражают знакомые чувства многих женщин. Эти слова вызывают множество эмоций после конфликтов, побуждая углубляться в воспоминания о...
Иногда, когда на душе тяжело и склонность к самокопанию набирает обороты, разговор с пустотой оказывается единственным выходом. Момент, когда рядом нет слушателя, порой становится решающим, позволяя собрать мысли и эмоции в единое целое.
Возможно...
Разрыв отношений — это не единственно печальное событие, ведь в большинстве случаев оно имеет глубокое влияние на внутренний мир человека. Важно понимать, что в момент расставания происходят значительные изменения не только в внешней жизни, но и в...
Мечты многих из нас, порой, остаются неосуществлёнными, однако некоторые из них могут в один момент радикально поменять нашу жизнь. Подобная история произошла с одним увлечением, которое пронеслось через всю молодость.Существует ли мелочь в мечтах?У...
Посещение культурных событий, таких как концерты, спектакли и выставки, приносит невероятную пользу нашему психическому состоянию. Исследования австралийского Deakin University и британского Goldsmiths, University of London показали, что...
Слова женщины, смиренно отпускающей своего мужчину, звучали очень спокойно: "Забирай моего мужа, но вместе с его долгами и кредитами". Это заявление, произнесенное без истерики, стало для молодой женщины Киры, 31 год, неожиданным...
Жизнь может предсказать, когда всё изменится, и именно так произошло в этот обычный солнечный день. Утро началось с привычных деталей: кофе, солнечные лучи, голос, который звал:
— Марго, ты не видела мою серую футболку?
— Посмотри в сушилке, —...
Каждая семья — это уникальный мир, где иногда возникают непростые ситуации. Особенно это касается сборищ с родственниками, которые могут не соответствовать семейным ценностям. В частности, присутствие детей на подобных встречах может быть источником...
Стресс давно стал для большинства из нас синонимом напряжённости, бессонницы и постоянного тревожного состояния. Однако как говорится, все зависит от точки зрения. В этом материале вместе с Ольгой Турбиной, руководителем центра массажных...
Утро подкралось незаметно, а будильник уже полчаса как сигналит. Мысли об обязательствах на день крутятся в голове, но встать не хватает сил. Первым делом будет кофе, который выпивается на автомате, в то время как экран...
Вытеснение считается одним из зрелых механизмов психологической защиты, представляющим собой неосознанное «забывание» болезненных или опасных воспоминаний. Этот процесс стал предметом изучения Зигмунда Фрейда, который описывал вытеснение как...
