Вспомните своё детство. Летнее утро. Вы бежите по тёплому асфальту с эскимо в руках, смеясь, и каждая капля сладости радует вас. В такие моменты не приходит в голову мысль о том, что скоро десерт закончится, или о том, что за...
Все новости
В российских лабораториях появился новый сенсор, который крепится на руку и способен измерять уровень стресса на основе анализа пота. Технология, использующая тончайший слой полупроводника...
Тревога может быть подобна невидимой буре, которая разыгрывается за стеклом кажущегося спокойствия. Сначала это всего лишь легкая рябь — еле заметное беспокойство или предчувствие. Однако вскоре рябь перерастает в мощные волны, которые...
Тамара Николаевна, свекровь, не упускает возможности упрекнуть в скупости, съедая приготовленный мной дорогой сыр. Мысли о разводе становятся навязчивыми: сколько еще можно тянуть эту семью на своих плечах?
Три года назад все казалось идеальным, когда...
Порой простые советы могут стать ключом к решению финансовых вопросов. В данной статье собраны рекомендации, которые помогут оптимизировать финансовую ситуацию уже в ближайшие месяцы.
Автоматизация доходов: шаг к успеху
Активный доход — это ваши...
На сеансах терапии нередки случаи, когда клиенты с чувством вины заявляют: «Я сама во всем виновата». Сложно не задуматься, как тяжело нести этот груз, и как часто он становится привычным.
Иллюзия контроля
Признаться в своей вине бывает легче, чем...
Как утверждает социолог Эрик Кляйнберг, жизнь с неподходящим партнером может стать величайшим источником одиночества. В последние годы наблюдается внимание к тем парам, которые продолжают совместное существование по инерции, зачастую полагаясь либо на...
Эффект ноцебо представляет собой клиническую ситуацию, при которой негативные симптомы у пациента возникают не из-за побочного действия лекарственного средства, а благодаря негативным ожиданиям, страху и повышенной тревожности. Об этом...
В повседневной жизни многие сталкиваются с терминами "надо" и "хочу", где первый чаще всего является отражением ожиданий окружающих. Эти два понятия находятся в постоянном конфликте, и важно разобраться, что они на самом деле значат для нас.
Путь от...
Каждому известны такие персонажи. Их можно сравнить с идеально подогнанной дверью: не скрипят, не хлопают и открываются ровно тогда, когда этому требуется окружению. Они улыбчивы в моменты, когда хочется плакать, и всегда говорят "да", даже когда их...
Многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда открыто выразить свои чувства становится непросто. В чем причина такой недоговоренности и почему некоторые выбирают пассивную агрессию как способ самовыражения?
Препятствия на пути к...
Современная реальность часто дарит нам смутное тревожное чувство, которое становится постоянным спутником. Психолог и нейрофизиолог Ирина Павлова рассказывает, как можно справиться с этим непростым состоянием.
Как только просыпаетесь, первое, что вы...
Темные времена в жизни часто делают нас беззащитными и изолированными. Несмотря на рекомендации заниматься спортом как способом борьбы с депрессией, иногда сделать даже самый простой шаг кажется невозможным. Именно поэтому важно поддержать...
#нарциссизм #психологияотношений #токсичныеотношения #абьюз #психологическаяпомощь #самопомощь
Нарцисс и идеализация: начальная фаза зависимости
Что происходит, когда в жизни появляется человек, обожающий вас до глубины души?...
Тревога о финансах мучает многих людей. Парадоксально, но чем больше средств на счету, тем сильнее ощущение беспокойства. Внешне может показаться, что у человека все в порядке: он работает, зарабатывает, развивается, но внутри все равно живет страх...
С большим энтузиазмом многие приходят на терапию, надеясь на облегчение своих страданий и тревог. Ожидания могут варьироваться от поиска спокойствия до обзаведения ясностью в жизни. Но в то время как некоторые ожидания вполне оправданы, другие могут...
Непреодолимые препятствия на пути к стройности
Возраст за 40 — это не только мудрость и опыт, но и множество изменений в организме, которые зачастую становятся преградой на пути к достижению желаемой фигуры. Многие мужчины сталкиваются с проблемой...
В нынешнем мире многие сталкиваются с дилеммой выражения своих желаний и потребностей в отношениях. Примером может служить ситуация, когда женщина, проводя отпуск в жаркой стране с дорогим ей человеком, чувствует дискомфорт, но...
Прокрастинация — это не просто лень, а сложный психологический механизм, помогающий нам избегать эмоциональной перегрузки. Многие из нас слишком строго судят себя за постоянные откладывания дел, полагая, что это проявление неорганизованности. Однако...
В ходе первого марафона по проявленности психологов произошли заметные перемены как для участников, так и для организатора.
От идеи до реализации
Сбор группы не обошелся без трудностей, что заставило перенести старт на неделю. В ожидании новых...
