Как негативные ожидания могут повлиять на здоровье: эффект ноцебо

Как негативные ожидания могут повлиять на здоровье: эффект ноцебо

Эффект ноцебо представляет собой клиническую ситуацию, при которой негативные симптомы у пациента возникают не из-за побочного действия лекарственного средства, а благодаря негативным ожиданиям, страху и повышенной тревожности. Об этом сообщила врач-психотерапевт из клиники академика Ройтберга, Елена Федькина.

Физические симптомы и психологические факторы

Этот феномен может вызывать у человека не только эмоциональный дискомфорт, но и реальное ухудшение состояния — такие как головные боли, тошнота, слабость, учащенное сердцебиение и проблемы со сном. Особенно это актуально для пациентов с хроническими заболеваниями, повышенной тревожностью и длительным курсом лечения. По словам Федькиной, ноцебо может значительно снижать переносимость терапии, ухудшая самочувствие и вызывая недоверие к лечению, даже если оно действительно эффективно.

Почему возникает эффект ноцебо?

Возникновение эффекта ноцебо может быть спровоцировано рядом факторов:

  • Предшествующий негативный опыт лечения;
  • Высокий уровень тревожности;
  • Склонность к фиксации на собственных телесных ощущениях;
  • Чтение пугающей информации;
  • Опыт знакомых;
  • Форма подачи информации со стороны врачей или аптек.

Роль врача в снижении тревожности

Психоэмоциональное состояние пациента играет значимую роль в восприятии лечения. Чем выше тревога, тем больше вероятность негативной интерпретации даже нейтральных ощущений. Важным аспектом является способ, которым врач объясняет возможные риски. Основная задача заключается в том, чтобы донести до пациента информацию спокойно и без излишней тревожности. Корректная подача данных о вероятности и обратимости побочных реакций может помочь снизить уровень волнения. Таким образом, тональность общения и уверенность врача значительно влияют на формирование ожиданий пациента.

Недавно также была отмечена растущая потребность у россиян в информационной детоксикации из-за страха перед негативными новостями.

Источник: Газета.Ru

Лента новостей