Достигнув возраста 60 лет и старше, многие начинают воспринимать это не как конец, а как новое, увлекательное начало. В течение своей практики было встречено множество людей «золотого возраста», и их жизненная энергия впечатляет.
Некоторые...
Все новости
Какую женщину выбирают всерьез?
Когда мужчина тянет с решением, дело зачастую не только в его намерениях, но и в качествах женщины, с которой он общается. Какая она, та, на которую не ставят «пауза»?
1. Она не терпит неопределенности
Эта женщина четко...
Продажи — это настоящее искусство, где успех приходит к тем, кто умеет уверенно и грамотно работать с клиентами. В этом материале представлены три эффективные техники, которые уже помогли множеству менеджеров повысить свои доходы.
Реакция на слово...
Вопрос самоидентификации занимает важное место в жизни многих женщин. На первый взгляд, термин "женщина" кажется точно описывающим взросление, однако для многих это слово связано с негативными ассоциациями. Почему «женщина» может...
В современном мире многие стремятся совместить мечту о жизни на берегу моря с динамичным городским ритмом. Часто запрос звучит просто: провести несколько месяцев в живописном Вьетнаме, наслаждаясь морем, при этом сохраняя привычный стиль...
Темы «прокачки» и «достигаторства» стали знакомыми, и число людей, стремящихся к самосовершенствованию, постоянно растёт. Это, безусловно, положительный тренд, особенно с учётом слов известного спикера Тони Роббинса о стремлении «стать...
В одном гараже, среди хохота и дружеских подшучиваний, собираются мужчины за пятьдесят. За кружкой пива и шутками о любовницах время летит незаметно, тогда как о собственных жёнах никто и не вспоминает. Почему же так? Почему разговоры о любовницах...
Сновидения могут быть настоящими загадками, способными раскрыть наши внутренние переживания и желания. Один из ярких примеров — эротическая сцена с незнакомцем, о которой рассказывает одна из участниц. В её сновидении незнакомый мужчина стал...
«Снова всё испортила», «Почему не можешь сделать лучше?» — знакомые слова, не так ли? В психологии этот голос называется внутренним критиком. Он может не быть частью вашей личности, но мастерски маскируется под неё, заставляя ощущать собственную...
Уверенность в себе — это не просто приятное чувство, а необходимый навык, который можно и нужно развивать. Итак, как же без лишних ожиданий начать путь к большему самоверованию?
Ставь амбициозные, но...
«Умница Уилл Хантинг» — это история о талантливом гении, который решает сложнейшие задачи по комбинаторной математике, но при этом сталкивается с внутренними демонами и физическим насилием в своем прошлом. Фильм, созданный с участием Мэтта...
Издательство Аркадия представило новую биографию Фриды Кало, объединившую в себе 352 страницы вдохновения и самовыражения.
Вопрос, который задает сама Фрида: «Зачем мне ноги, если у меня есть крылья, чтобы летать?» - отражает дух ее творчества и...
Многие жители многоквартирных домов с трудом представляют себе, что обязанности управляющей компании (УК) выходят за рамки лишь уборки. Содержать подъезд в чистоте и вывезти мусор — это только верхушка айсберга. На самом деле УК отвечает...
Хейтеры способны существенно повлиять на ваше настроение, но существуют эффективные методы защиты от их негативного влияния.
Не принимайте критику близко к сердцу
Негативные комментарии зачастую отражают внутренние проблемы самих хейтеров, а...
На днях он писал тебе до глубокой ночи, утверждая, что наконец-то нашёл то, что искал. А на следующее утро — полное молчание. Никаких ответов, никаких объяснений. В голове мелькают мысли о том, где была допущена ошибка, но на самом деле проблема...
Люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) часто испытывают непреодолимое влечение к сладкому. Если вы замечали, что в стрессовые моменты тянет к шоколадке или пачке печенья, вы не одиноки. Это множество эмоций и импульсов...
Вчера завершилась уникальная 24-часовая сессия динамической групповой терапии, известная как «Марафон». Этот метод, разработанный институтом имени В.М. Бехтерева, а позже популяризированный известным психотерапевтом...
Каждому из нас знакомо чувство, когда, определив цель, наступает момент ожидания. И здесь возникает невидимая, но прочная преграда — прокрастинация и самосаботаж. Мы откладываем дела на потом, произнося привычные фразы вроде: "Сделаю завтра" или...
Недавняя встреча с клиенткой позволила задуматься о том, как текущий социально-политический расклад влияет на психотерапевтическую практику. В последние месяцы вопросы, касающиеся кризисных событий, появляются на сессиях реже, и кажется, что...
Тревога воспринимается многими как нечто психологическое — как результат мыслительных процессов и переживаний. Однако физиология говорит об обратном: тело реагирует на стресс так же остро, как на физические удары или заболевания. Мысли могут...
