Новости за 17.03.2026

Можно ли дружить с психологом после терапии?
Предложение встретиться за чашкой кофе после сеанса может показаться приятным жестом. Однако такая встреча с психологом зачастую скрывает свои подводные камни, как это показал опыт одной из клиентов. Заблуждения о дружбе и терапии По мере развития...
17.03.2026, 06:59

Почему разговоры не спасают отношения
Разговоры о чувствах и проблемах в паре звучат так просто, но порой они не приводят к желаемому результату. Многие стараются следовать всем рекомендациям психологов: обсуждают свои переживания, выбирают правильные слова и даже репетируют разговоры...
17.03.2026, 06:23

Как помочь детям и подросткам справиться с кризисами
В жизни многих родителей наступает момент, когда они не понимают, что происходит с их детьми. Из тихих, спокойных малышей они превращаются в капризных бунтарей, которые отрицают все вокруг. Особенно это становится заметно у подростков, когда...
17.03.2026, 05:53

Как научиться отдыхать в условиях депрессии?
Почему депрессия не знает выходных Депрессия — это состояние, которое сопровождает человека повседневно, поэтому отдохнуть от неё, увы, не получится. С одной стороны, она буквально не даёт покоя 24/7, а с другой — значительно усложняет сам процесс...
17.03.2026, 05:19

Как доверие разрушается: личная история потери и освобождения
Кофе остывает, а она нервно перебирает телефон, словно пытаясь скрыть что-то важное. Куда исчезли прежние разговоры? Когда-то Лена моглаHours рассказывать о своем дне, а теперь все уложилось в одно краткое "угу". Как часто в жизни обычные мелочи...
17.03.2026, 04:53

Почему упаковка подарков важнее, чем кажется на первый взгляд
На первый взгляд может показаться, что главное – это сам подарок, а его оформление – лишь лишняя волокита. Однако именно в этот период, когда декабрь наступает, многие из нас активно наполняют свои корзины не только презентами, но и упаковочными...
17.03.2026, 04:14

В Семее мужчина четыре месяца преследовал женщину, получив наказание от суда
В Семее сотрудники правоохранительных органов сообщили о решении суда по делу 31-летнего мужчины, который на протяжении четырех месяцев преследовал женщину, игнорируя её неоднократные просьбы прекратить общение. Информация поступила от...
17.03.2026, 03:32

Как справиться с тревогой: советы психолога
Разделение фактов от фантазий – один из ключевых способов справиться с тревожностью, по мнению клинического психолога Арины Шелыгановой из клиники Rehab Family. В своей недавней беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, что важно осознать...
17.03.2026, 03:04

Путешествие к любви к себе: преграды и пути их преодоления
Любовь к себе часто воспринимается как нечто легкое и беззаботное, но на практике это не всегда так. Многим вместо вдохновения приходится сталкиваться с чувством вины и раздражения. Если любовь к себе действительно так проста, почему же внутри...
17.03.2026, 02:30

В Дивногорске состоится премьера фильма о Викторе Астафьеве
20 января в 16:00 в кинозале «Энергетик» пройдет уникальный показ документального фильма «Расскажу о себе сам…», посвященного Виктору Петровичу Астафьеву — выдающемуся писателю и гордости как родного села Овсянка, так и...
17.03.2026, 01:55

Когда давление и пульс сходят с ума: как отличить вегетативный криз от гипертонического
Представьте себе ситуацию: сердце начинает колотиться, внутри ощущается неприятная тяжесть, а температура тела скачет от холода до жара. Руки становятся влажными, а дыхание становится неровным. В такие моменты обычно возникает мысль: "Что со...
17.03.2026, 01:19

Как научиться выбирать себя в мире отказов
Все сталкивались с ситуациями, когда кажется, что нас отвергают: молчание в переписках, отмены встреч, отсутствие эмоциональной связи. В такие моменты важно осознать, что это возможность научиться ценить себя, избавляясь от тревог...
17.03.2026, 00:43

Когда пустое гнездо становится новым началом: как сохранить отношения после отъезда детей
«У нас дома царит тишина, которая подчеркивает то, что мы стали почти чужими», - делится своими чувствами 52-летняя Марина, наблюдая, как уходит семейный уют. Её муж Андрей, погружённый в молчание, щелкает пультом. Так начинается...
17.03.2026, 00:08