Почему фраза «я же говорила» может только усугубить ситуацию

Почему фраза «я же говорила» может только усугубить ситуацию

Сын многих родителей испытывает раздражение от фразы «я ведь тебе много раз говорила». Студент, он вряд ли изменится, если даже на протяжении школьных лет оказывался в аналогичных ситуациях.

Каждый раз, обращаясь к Сергею с напоминанием о проекте, строится один и тот же диалог. Мама: «Сережа, тебе важно сдать проект, сроки подходят». Он может лишь ответить: «Угу!» – но ничего не предпринимает. В конечном итоге оказывается, что Эдуарда не аттестуют за полугодие, и он расстроен, так как не может участвовать в соревнованиях.

Однако, стоит произнести эту фразу: «Я же говорила!», как начинается буря эмоций – гнев, хлопанье дверями. Сын словно снимает с себя ответственность, а мама словно усугубляет ситуацию. Почему же обида возникает именно в этот момент?

Множество уровней взаимодействия

Общение между родителями и детьми происходит на различных уровнях:

  • Внешние обстоятельства: Это школа, учителя и сроки. Родители понимают, что задания требуют немедленных действий, в то время как подростки интерпретируют это как возможность отложить на потом.
  • Логические аспекты: Взрослые знают, что чем больше времени проходит, тем тяжелее брать на себя обязательства. Подросток же, не имея достаточного жизненного опыта, не осознает этого и откладывает выполнение задания до последнего.
  • Сложности в желании

    Помимо этого, остаётся уровень желания – у сына есть желание отдохнуть и заняться чем-то приятным. Это приводит к дополнительной напряженности, ведь даже если он осознает необходимость работы, мысли о том, что нужно делать, создают стрессовую ситуацию.

    Фраза «Я же говорила» не помогает справиться с моментом, когда проект должен быть сдан. На всех предыдущих уровнях сын оказался в затруднении, и напоминание лишь добавляет давления.

    Варианты поддержки

    Что можно сказать вместо того, чтобы произносить «Я же говорила» в кризисной ситуации:

  • Можно тяжело вздохнуть и просто поддержать сына молчаливым сочувствием.
  • Можно задать вопрос: «Чем я могу помочь?» только в том случае, если готовы активно участвовать в процессе.
  • Если ресурсы ограничены, можно предложить нечто простое, например, сделать чай или просто посидеть рядом для поддержки.
  • Важно делиться испытанными эмоциями и поддерживать друг друга, ведь переживания в стрессовых ситуациях объединяют.

    Источник: Анна Бердникова

    Лента новостей