В мире психоанализа существует концепция, называемая межпоколенным мандатом, которая акцентирует внимание на невысказанных ожиданиях и требованиях, передаваемых от поколения к поколению. Эти мандаты часто формируются бессознательно, и их влияние на наших потомков может быть ощутимо.
Что такое межпоколенный мандат?
Если предки не завершили важный психологический процесс или не смогли реализовать свои мечты, они могут «упаковать» это незавершенное дело и передать его своим детям и внукам. Это похоже на разбитое зеркало: осколки боли и недосказанности остаются с нами на протяжении многих лет.
Межпоколенный мандат работает на уровне глубинного бессознательного. Никто не говорит ребенку: «Ты должен повторить мои ошибки», однако такая установка, скрытая под слоем невербальных сигналов и выборов, становится частью familial. Человек может ощутить, что обязан следовать этим указаниям, иначе он рискует потерять важные связи с семьей.
Когда мечты предков становятся бременем
Возьмем ситуацию, когда отец мечтал стать художником, но вынужден был пойти работать в торговлю. Это неудавшееся стремление превращается в мандат для его дочери: она должна стать успешным и известным творческим человеком. В итоге юная талантливая девушка, которую всегда привлекала медицина, оказывается пойманной между своими желаниями и ожиданиями отца, преследуя успех в творчестве, а не в том, что искренне любит.
В семьях, где произошли значимые утраты или трагедии, также возникают мантры молчания: «Не спрашивай лишнего» и «Не вспоминай болезненное». Это скрытое наследие приводит к тревоге и депрессии, но говорит об этом невозможно. Человек ощущает, что его собственные чувства не имеют права на существование.
Как освободиться от мандата
Преодоление межпоколенного мандата — задача сложная, но выполнимая. Вот несколько шагов к освобождению:
- Осознание: Важно отделить свои собственные желания и страхи от тех, что были переданы предками.
- Проговаривание: Найдите возможность озвучить все, что было держимо в тайне.
- Символический акт: Оформите свой путь, сказав: «Это моя жизнь, и я выбираю свой путь».
Преображая невидимое бремя прошлого в символическое наследие, можно перейти к более светлому будущему, не позволяя ему определять наши судьбы. Чтобы это стало возможным, необходимо выбрать собственный сценарий для жизни и освободиться от невыбранных мандатов, пишет канал.
