Почему наш мозг создает закономерности: опасные последствия этого явления

Почему наш мозг создает закономерности: опасные последствия этого явления

Человеческий мозг с детства настроен на поиск закономерностей. Это врожденная способность помогает нам адаптироваться к окружающему миру и учиться на собственном опыте. Например, если вы обожгли руку о?, в следующий раз вы будете более осторожны при контакте с огнем. Такие простые правила стали основой для выживания наших предков и продолжают работать и в нашем современном мире.

Когда мы были маленькими, мамы и папы не могли быть с нами постоянно. Мы учились на собственных ошибках, выстраивая внутренние правила. Например, дети часто травмируются на высоких стульях, пока не поймут, что это опасно. Такие связи формируют наши реакции, позволяя нам выживать в обществе.

Иллюзии закономерностей

Однако, проходя через различные этапы жизни, мы, будучи взрослыми, продолжаем искать связи, где их может и не быть. Это вызывает ряд искажений, например, насчет суеверий. Сложно поверить, что многие традиции, возникшие из случайных совпадений, до сих пор влияют на наше восприятие реальности. Растянувшиеся сквозь века, такие представления принимаются на веру.

Очевидно, что человек может столкнуться с проявлением суеверий на повседневном уровне. Например, рассыпанная соль воспринимается как плохая примета, что приводит к неоправданным страхам и ожиданиям. Именно из-за этой склонности ищем мы объяснения, где их нет.

Угроза беспочвенных убеждений

Существуют и другие примеры, как случайные совпадения формируют заблуждения. Люди порой интерпретируют вещие сны, забывая о случайностях. Если сюжет сна сбывается, это укрепляет уверенность в способности предсказывать будущее. Эти ложные выводы оказывают влияние на восприятие реальности и могут иметь серьезные последствия.

Реакции мозга на совпадения могут также повлиять на здоровье. Например, если вы читаете инструкцию от лекарства и видите побочный эффект, такой как головная боль, это может создать ассоциацию, что таблетки вредны. В результате вы можете упустить возможность улучшения состояния, так как безосновательное убеждение тормозит процесс.

Также можно замкнуться в цикле зависимости от антидепрессантов, убеждая себя, что только они могут помочь. Приходится признавать, что многие из этих связей могут быть лишь нашим воображением и не иметь под собой фактической основы.

В итоге, необходимо осознавать, как легко наш мозг создает ложные связи. Это убивает уверенность и обостряет тревоги. Чтобы избежать этого, важно учиться распознавать эти механизмы, а значит, возобновлять контроль над своей жизнью.

Источник: Львиная доля. Практическая психология

Топ

    Как молчание в отношениях может сближать или отдалять
    Почему наш мозг создает закономерности: опасные последствия этого явления
    Как не стать временным утешением: уроки отношений
    Почему разговор с некоторыми людьми оставляет опустошение
    Физическое влечение: как не дать страсти угаснуть
    Мифы о контрацепции: когда забота становится контролем
    Почему прокрастинация — это не просто лень: взгляд аналитической психологии
    Почему психотерапия — не про исправление, а про умение дышать
    Как выбрать партнера на всю жизнь: ключевые аспекты для осознанного выбора
    Выбор между блеском и настоящей страстью: Как жизнь изменилась для Макса
    Как полюбить себя и обрести гармонию в жизни
    Сновидения как ключ к пониманию внутренних конфликтов
    10 лет любви и обмана: кто на самом деле был 'сыном'
    Сложные отношения отцов и сыновей: как детские травмы влияют на взрослую жизнь
    День святого Валентина: новое название и символы любви
    Что мешает тебе быть ближе к людям?
    Как женщина ненароком подрывает мужественность мужчины
    Что нужно знать о социальном тревожном расстройстве
    Как распознать газлайтинг в отношениях и вернуться к себе
    Техники общения с бывшей: как наладить конструктивный диалог

Читайте также

    Как молчание в отношениях может сближать или отдалять
    Как не стать временным утешением: уроки отношений
    Физическое влечение: как не дать страсти угаснуть
    Почему разговор с некоторыми людьми оставляет опустошение
    Мифы о контрацепции: когда забота становится контролем
    Почему прокрастинация — это не просто лень: взгляд аналитической психологии
    Почему психотерапия — не про исправление, а про умение дышать
    Как выбрать партнера на всю жизнь: ключевые аспекты для осознанного выбора
    Выбор между блеском и настоящей страстью: Как жизнь изменилась для Макса
    Как полюбить себя и обрести гармонию в жизни
    Сновидения как ключ к пониманию внутренних конфликтов

Лента новостей