Каждый раз, когда создается амбициозный долгосрочный план, в нашем сознании начинает действовать мощная сила, известная под названием Сопротивление.
Сопротивление невозможно увидеть, услышать или понюхать, но его воздействие ощущается в виде истощающей энергии, которая подавляет и отвлекает от поставленных целей.
Чем значимее для нас дело, тем сильнее будет сопротивление. Наиболее распространенные проявления — это промедление и постоянное откладывание задач. Мы постоянно говорим себе, что начнем «завтра» или «с понедельника», будто просто не настало время развернуться в полную силу. Такое поведение становится привычкой, и в итоге это может привести к откладыванию всей жизни. Но, по сути, самое подходящее время и место для действий — это именно здесь и сейчас.
Энергия сопротивления и страх
Внутреннее сопротивление зачастую заставляет нас искать поддержки у окружающих, однако, если ее недостаточно, оно становится еще более стойким. Как же оно получает свою силу? Ответ прост — из нашего страха. Преодоление страха — это ключ к преодолению сопротивления. Но как это сделать?
Дисциплина как оружие
Вот тут на помощь приходит дисциплина. Именно она позволяет нам справляться с сопротивлением в жизни. Выделяя время каждый день, невзирая на плохое настроение или множество забот, и осуществляя действия, которые приближают нас к нашей мечте, мы уменьшаем силу сопротивления. Как гласит народная мудрость: «Глаза боятся, а руки делают». В такие моменты человек становится своего рода генератором энергии. Замечали ли вы, как, начиная что-то делать, внезапно появляются силы? Это имеет объяснение с точки зрения биохимии, однако важно то, что, несмотря на конечный результат, именно ваши действия уже являются победой над сопротивлением.
Помните: сопротивление блокирует лишь стремление к прогрессу и развитию!
