Представьте себе утреннюю встречу, в ходе которой вы делитесь хорошими новостями с другом. В ответ на вашу радость он может заявить, что ваше достижение — просто «ерунда» или, возможно, понаблюдает за вашим успехом с явным снисхождением. В этот момент, возможно, он не столько оценивает вас, сколько пытается защитить своё собственное «Я».
Механизм обесценивания
Согласно психоанализу, такие слова зачастую отражают внутренние проблемы говорящего. Ваш успех заставляет его ощущать себя менее значимым, и чтобы справиться с этим ужасом, он пытается разбить это «зеркало», в котором видит свои собственные недостатки. С помощью своих критических слов он проецирует внутренние страхи и недостатки, словно пытается потушить яркое солнце вашего триумфа.
Энергия обесценивания
К тому же, обесценивание — это активный, но крайне энергозатратный процесс. Чтобы так настойчиво критиковать, нужно потратить время на анализ ваших успехов и найти в них слабые места. По сути, тот, кто вас обесценивал, становится вам своего рода «непрошей группой», что лишь подтверждает вашу ценность. Заметьте, на пустое место никто не обращает внимания. Если же камень попадает в ваш огород, это значит, что у вас есть плоды, за которыми стоит лезть через забор.
За критикой скрываются внутренние переживания
Когда кто-то говорит, что ваше платье похоже на занавеску, это свидетельствует о том, что этот человек пытается избежать боли от вашей уверенности. Ваши достижения могут вызывать зависть, и чтобы уравновесить свое состояние, такой индивид пытается занизить ваши успехи. Эти защитные механизмы защищают его от болезненных чувств и дают возможность провести границу между «лучшим» и «плохим». Зигмунд Фрейд подметил, что иногда люди не могут признаться в зависти и воспринимают достижения других как угрозу собственному самочувствию.
Этот процесс обесценивания не отражает ваших реальных качеств. Люди, которые действительно могут добиться большего, просто действуют. Тех, кто не может, будут критиковать, но это лишь говорит о том, что они не могут дотянуться до своей звездной мечты. Не стоит обижаться на такие выпады; это скорее признание вашей силы, завуалированное в колючие слова.
