Что если лучший секс в жизни начинается после климакса?
За время консультирования женщин стало ясно, что самые запоминающиеся истории о сексуальности часто приходят от клиенток старше 50. Не в возрасте 25 или 35 лет, а именно после климакса.
Сегодня стоит разобраться, почему стереотипы о том, что интимная жизнь угасает с возрастом, не соответствуют действительности. Климакс может стать началом новой, насыщенной главы вашего сексуального существования.
Основное заблуждение о климаксе
Миф о том, что интимная жизнь заканчивается после климакса, является одним из самых распространенных и разрушительных.
Да, гормональные изменения происходят. Да, изменения в теле ощутимы. Но на самом деле, у женщин открывается возможность заниматься спортом и сексом ради удовольствия, а не из-за обязательств. Больше никаких забот о беременности, противозачаточных средствах и ожиданиях со стороны партнера — только ваши настоящие желания.
Неудивительно, что многие женщины признаются: "Я впервые испытала оргазм в 52 года".
Что не будут обсуждать с вами врачи
Врачи чаще всего говорят о таких вопросах, как сухость, снижение либидо и дискомфорт. И хотя это действительно важные аспекты, они лишь затрагивают техническую сторону вопроса.
Однако в плане психологии после климакса исчезает страх быть «неправильной». Вы больше не обязаны соответствовать идеалам «хорошей жены» или «примерной мамы». Теперь вы — женщина, свободная в своих желаниях и фантазиях.
Это время, когда многие начинают выражать свои желания: "Мне это нравится, а это — нет".
Неожиданные преимущества зрелой интимности
На основании многолетней практики можно выделить несколько аспектов зрелой интимности:
- Свобода от чужих ожиданий: в 25 вы беспокоитесь о том, как вас воспринимают, в 50 — о том, что чувствуете.
- Знание своего тела: вы прожили с ним полвека и знаете его особенности.
- Честность в отношениях: игры и сомнения уходят, остается только искренность.
- Спокойствие: никто никуда не спешит, можно наслаждаться процессом.
Проблема интимности после климакса часто заключается не в гормонах, а в устаревших установках: “В моем возрасте это неприлично” или “Я уже не привлекательна”. Кто сказал, что сексуальность имеет срок годности?
Главное — отпустить эти стереотипы и начать наслаждаться жизнью по своим правилам, пишет Психология. Просто о важном.
