Почему нам проще восхищаться другими, чем собой?

Почему нам проще восхищаться другими, чем собой?

Задумывались ли вы, почему восхищение собой вызывает трудности, в то время как appreciation for others comes effortlessly? Что на самом деле происходит во время этого чувства восхищения?

Энергия восхищения

Когда мы восхищаемся кем-то, внутри нас вспыхивает энергия. Мы осознаем, что перед нами особенный человек, наполняемый уникальной силой. Именно этот момент и создаёт чувство вдохновения.

Но вот в чем дело: источник этой энергии находится внутри нас. Мы сами являемся ее создателями! Часто мы упускаем это важное осознание, направляя все наши эмоции на внешние объекты, полагая, что это они пробуждают в нас интерес.

Таким образом, кажется, что мы просто принимаем дар, тогда как на самом деле именно мы «зажигаем» это чувство. И это важная новость: если вы способны генерировать такую энергию для других, значит, вы можете использовать ее для собственного развития.

Сложности самовосхищения

Многие считают, что притягиваются противоположности, но на самом деле окружающие нас люди отражают те качества, которые уже есть внутри нас, пусть и скрыты.

Почему так трудно восхищаться собой?

  • Восхищение собой требует увидеть себя настоящим, включая все несовершенства и страхи.
  • Восхищение другими позволяет оставаться в зоне комфорта, не меняя ничего в себе и избегая ответственности.
  • В результате мы попадаем в замкнутый круг: осознаём свои недостатки, теряем уверенность и продолжаем восхищаться другими, что только усугубляет ситуацию.

    Как превратить восхищение в ресурс

    Чтобы использовать восхищение как источник энергии, можно следовать нескольким шагам:

  • Задайте себе вопрос: "Где мне не хватает мотивации и уверенности?"
  • Найдите людей, которые вас вдохновляют — будь то друзья, наставники или известные личности.
  • Используйте моменты вдохновения для действий: смотрите видео, читайте книги, общайтесь с этими людьми.
  • Направьте свою новую энергию на себя и сделайте шаг к своим мечтам.
  • Регулярно задавайте себе вопрос: "Как я могу использовать это восхищение для своего роста?"
  • Таким образом, можно превратить внешнее восхищение в неистощимый внутренний ресурс, который послужит мотивацией и вдохновением для дальнейшего развития.

    Источник: Сайт психологов b17.ru

    Топ

      Почему нам проще восхищаться другими, чем собой?
      Как психотерапия может изменить вашу жизнь и разорвать замкнутый круг
      Почему женатые мужчины кажутся такими притягательными?
      Как вернуть избегающего партнера: ключевые установки для успешных отношений
      Созависимые и их влияние на зависимых: как поддержка становится препятствием
      Жена не лапоть: как комедия превращается в триллер на полотне Рянгиной
      Обратите внимание на рыбу: 7 видов, которых стоит избегать в рационе
      На портале «Госуслуги» может запуститься сервис знакомств для создания семьи
      В России запущен реестр пациентов с психическими расстройстваиями
      Как научиться быть комфортным в собственном обществе
      Как избавиться от выгорания: советы психотерапевта с применением КПТ
      Тихий саботаж: прокрастинация и её причины
      Кожа и Психосоматика: Когда Тело Говорит Без Слов
      Оплата терапии: как она помогает в процессе исцеления
      Как деньги изменяют отношения: история о преодолении и самоуважении
      Как уменьшить зависимость от кофе и вернуть бодрость без чашки
      Гиперопека: как забота становится отвержением
      Уроки на пути к успеху
      Простые шаги к снижению проявлений психоза

    Лента новостей