Как выбрать правильный путь к счастью в жизни?

Как выбрать правильный путь к счастью в жизни?

Каждый из нас стремится к радостному утру и спокойной ночи. Однако это не ограничивается исключительно выбором работы или партнера. Жизнь охватывает гораздо больше, включая повседневные заботы и грандиозные мечты.

Ключевые вопросы для счастья

1) Задайте себе два простых вопроса.

  • Первый: «Будет ли эта деятельность помогать мне просыпаться с радостью?»
  • Второй: «Даст ли она мне возможность безмятежно спать?»

Если ваши планы успешно проходят оба теста, вам можно лишь позавидовать! Все остальные дела стоит либо отложить, либо передать кому-то другому, даже если это будет стоить денег.

Результаты — это нечто большее и сложнее

2) Результаты требуют времени.

Жизненные результаты обычно проявляются не сразу и имеют свой срок ожидания. Например, чтобы стать высококлассным врачом, требуется около десяти лет обучения и практики. Текущие усилия — это лишь часть более масштабного процесса.

Фокусируйтесь на процессе, а не на конечном результате. Ваши желания могут осуществиться, если вы будете упорно трудиться над их достижением.

Не сравнивайте себя с другими

3) У соседа всегда трава зеленее.

Сравнения — это ловушка, которая лишь порождает зависть. У кого-то может быть успешная карьера, идеальная семья или роскошный отдых; но вместо зависти следует сосредоточить внимание на своем собственном пути. Важно развивать свою жизнь, ухаживая за собственным садом — сеять семена, поливать их и заботиться о цветах.

Каждый день — это мазок кисти, который добавляет новые краски в вашу жизнь. Как говорил Лев Толстой, следует больше думать о сегодняшнем пути, а не зацикливаться на пункте назначения.

Согласитесь, баланс между работой и домом — это не миф, а постоянная работа. Однако необходимо помнить, что идеального равновесия не существует. Блицать перед другими в профессиональной сфере или и в личной жизни — всегда будут перекосы, и нужно осознанно ставить приоритеты.

Источник: Сайт психологов b17.ru

Топ

    Скрежет за стеной становится тишиной между соседями
    Выход за рамки кажется простым решением, но открывает целостность восприятия
    Что детские обещания про счастье могут делать со взрослой жизнью
    Ком в горле: как понять, что душа пытается сказать
    Что такое психологический запрос?
    Как распознать проблемы с психикой по внешним признакам
    Тревога или магия: как ритуалы помогают справиться со страхами?
    Три тысячи лет желаний: исследование метафоры встречи
    Искусство тайм-менеджмента: как управлять своим временем с умом
    Возвратный брак: второй шанс или дорога в никуда?
    Проблема страшных снов
    Вы живете осознанно?
    Психические расстройства: Как шизотипическое и шизоаффективное влияют на жизнь людей
    Как выбрать подходящий метод психотерапии: краткосрочная стратегическая терапия

Лента новостей