На первый взгляд, жизнь течет своим чередом: рабочие заботы не навалены, в личных отношениях царит гармония, а здоровье оставляет желать лучшего. Но внутри может сидеть зловещее чувство, будто что-то страшное должно произойти. Неизвестность пугает...

Устоянная усталость — это не всегда следствие обычного стресса. Часто эти состояния имеют разные корни и проявления, что важно понимать для поиска решения. Стресс: временное напряжение Стресс — это ответ организма на негативные внешние...

Тонкая психологическая манипуляция, о которой нередко упоминается в связи с телефонными аферами, была подробно охарактеризована Еленой Шпагиной, кандидатом психологических наук и доцентом кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий...

Многие манипуляторы, несмотря на свои попытки управлять другими, сталкиваются с отчаянием и одиночеством. Примером может служить женщина, которая, несмотря на все свои усилия, всю жизнь оставалась недовольной. В свои 70 лет она...

Начало отношений, как правило, наполнено теплом, интересом и близостью. Партнеры хотят делиться своими мыслями и эмоциями, проводя время вместе. Это создаёт ощущение единства и живой связи. Со временем, однако, это чувство может постепенно...

На фоне болезненных воспоминаний, связанных с разрывающими отношениями, одна сторона кажется совершенно равнодушной. Это не просто обман — это особая черта психики нарцисса, которая создает иллюзии, не имеющие ничего общего с реальностью. Пока...

Перемены в жизни не всегда приносят радостные новости или приятные сюрпризы. Иногда они могут быть чреваты дискомфортом и стрессом. К сожалению, к неожиданным изменениям чаще всего относятся увольнение с работы...

В вопросах отношений с эмоционально недоступными партнерами не обойтись без расставления акцентов. Прежде чем углубляться в конкретные подходы, важно развеять несколько распространенных мифов. Разрушение мифов Первый миф: «Если я всё ему объясню, он...

С поисками любви на 2026 год? Если это ваша цель, то стоит обратить внимание на свежие исследования. По данным исследования, проведенного приложением для знакомств Feeld, занятия спортом способны стать одним из лучших способов для нахождения...

Проблема не в деньгах Недавняя беседа с одной успешной женщиной, 48 лет, которая является директором компании, озвучила волнующий вопрос: кто же должен платить за ужин на первом свидании? Несмотря на её финансовую независимость, собственную квартиру и...

Интуиция и СилаБогиня Каннон выступает не просто как объект поклонения, а как отражение сложных аспектах внутреннего мира человека. Её образ transcends религиозные представления, предоставляя каждому искателю возможность найти баланс между сочувствием...

Внутренний мир сильного и самодостаточного мужчины напоминает тщательно продуманную архитектурную конструкцию, где каждому элементу отведено свое место. Здесь нет ни места для случайных хаотичных решений, ни желания угодить чужим...

Несчастливые отношения — это настоящая проблема, с которой сталкиваются многие. Они часто начинаются с нежности, но спустя время могут превратиться в холод и отчуждение. Почему же так происходит? Основные причины неудачных отношений Непонимание. Самая...

В современном обществе слово "стресс" стало почти синонимом повседневной жизни. Постоянная спешка, дедлайны, финансовые заботы и шум информации становятся частью нашего обыденного бытия.Но что на самом деле происходит с организмом в моменты стресса?...

Современные реалии жизни нередко заставляют людей бороться с внутренними страхами. Один из таких случаев касается Дарьи, которая обратилась за помощью к психологу, беспокоясь о своей неспособности спать в одиночестве в темноте.Страх, ставший...

Жизнь – это не просто наследие, полученное от родителей, а уникальный процесс создания собственного опыта. На начальном этапе взросления мы зависим от взглядов и опыта родителей, которые становятся временными опорами в нашем восприятии мира....

Высокая степень ответственности традиционно считается положительной чертой. Такие люди воспринимаются как надежные и работоспособные, на них можно полагаться в любых ситуациях. Они активно участвуют в проектных делах, укрощают дедлайны, берут на...

Многие из нас с детства учатся контролировать свои эмоции, часто слыша такие фразы, как "Не злись" или "Держи себя в руках". На первый взгляд, это может показаться правильным подходом, поскольку умение управлять своими ощущениями действительно...

Обретение свободы от иллюзий — одна из основных задач личностного роста и психотерапии. Этот процесс требует осознания, смелости и постоянного самосовершенствования. Рассмотрим, как можно шаг за шагом избавиться от обманчивых представлений о...

С приближением новогодних праздников многие оказываются в состоянии постоянной спешки. Закрытие дел, выбор подарков, составление праздничного меню — все это создает атмосферу суеты. В результате к 31 декабря остаются лишь усталость и выдох. Однако...