Психологическое давление часто маскируется под заботу и доброту. Фразы, как «Я всего лишь честный человек» или «Кто еще скажет правду, если не я?» прозвучат доброжелательно, но способны легко пробить защитные барьеры. Человек может...

Сложившиеся представления о заботе о себе зачастую обманчивы. Многие из нас воспринимают её через призму комфорта: горячая ванна, сладости или импульсивные покупки. Однако истинная забота о себе гораздо глубже, чем просто...

Фразеологизм, выражающий благодарность, способен не только радовать, но и служить предупреждением. Эта идея стала центральной темой обсуждения на недавнем эфире, в котором затрагивались подводные камни благодарности. Особенно...

В конце сентября 2025 года в «Психологической газете» была опубликована статья врача-психотерапевта А.В. Александровича, посвященная его групповой встрече, озаглавленной «Принцесса на горошине. Тело и характеры. Шизоиды». В рамках этой...

Идентификация с персонажами становится важным инструментом для осознания внутреннего опыта. В этом контексте феномен «кинна» можно исследовать через призму персонажей культового аниме «Евангелион». «Киннить» – это процесс...

На одном из недавних мероприятий внимание привлекла девушка, облаченная в наряд в стиле «Аля-Барби». Ее розовое платье с открытой спиной и пышной юбкой прекрасно сочеталось с ярко-розовым рюкзаком и волосами того же цвета. Ее губы были явно увеличены...

Каждый из нас знаком с ощущением одиночества, когда вечернее молчание наполняет комнату тишиной, а мысль о том, что мы одни в этом мире, становится невыносимой. Нежелание оставаться наедине с собой заставляет тянуться к телефону, надеясь...

Проект «Время жить» представляет собой серию трогательных сюжетов, посвященных детям с неизлечимыми болезнями. Этот проект имеет особое значение по нескольким причинам. Партнёрство с телеканалом «Домашний» Во-первых, сотрудничество с телеканалом...

Некоторые темы вызывают отторжение и желание закрыть глаза. Однако именно в них заключён потенциал для глубокого исцеления. Одна из самых сложных — это перенос ненависти на собственного ребёнка. В моменты, когда родитель обращается к своему чаду с...

Фобии — это сложные психические явления, которые могут проявляться в самых различных формах. Страхи могут варьироваться от всем известной акрофобии, или боязни высоты, до более экзотических, таких как страх перед определёнными цветами или числами....

Эмоции могут оказать серьезное влияние на ментальное и физическое здоровье, превращаясь в разрушительную силу. Этот феномен тесно связан с индивидуальными чертами темперамента и характера. Как же защитить себя...

14 февраля 2026 года, в субботу, Россия отметит один из самых романтичных дней в году — День святого Валентина. Праздник, пронизанный любовью и теплотой, примечателен своей историей, легендами и традициями. Вот что нужно знать об этом особенном дне...

Жанна, когда-то ведущая привычный образ жизни от зарплаты до аванса, теперь стала наглядным примером того, как обучение может изменить судьбу. Работая на стабильной должности и не имея возможности позволить себе отпуск в течение пяти...

В жизни одной пары отношения напоминали затянувшийся фильм, в котором тональная лента рвется на самых трагичных моментах. Мужчина, словно разновременный вихрь эмоций, мог озарить ее жизни «солнцем в кармане» и через мгновение погрузить в ледяное...

Мы часто стремимся к близости, но порой сами sabotируем свои намерения. Подлинная близость, когда можно раскрыть свои чувства без масок, может вызвать у многих тревогу. Как результат, некоторые люди боятся сближаться, опасаясь эмоциональной уязвимости...

Множество людей считает психотерапию неким элитным удовольствием, которое они не могут себе позволить. Однако подобный подход является ошибочным. На самом деле, терапия — это не просто расходы, а важная инвестиция с высокой долгосрочной отдачей...

Умение психологически закрывать этапы в жизни представляется незаменимым навыком. Это касается как завершения отношений или проектов, так и переходов в новые возрастные периоды или даже изменений в самом восприятии себя. Если не завершить эти циклы...

Многие убеждены, что строгое отношение к себе помогает достигать лучших результатов. Внутренний прессинг воспринимается как способ не расслабляться и не снижать планку. Однако фактически эти методы приводят к противоположному...

Каждому хоть раз приходилось ощущать, что разговор с нарциссом напоминает беседу с большой кирпичной стеной. В такие моменты становится очевидно: вами манипулируют. 1. Переключение темы Итак, вы ведете диалог, и все идет гладко, пока...

Проблемы на платформе Дзен не утихают. Начиная год, многие пользователи сталкиваются с трудностями, которые ставят под сомнение стабильность сервиса. Сложности с доступом к каналам На днях возникли заметные сбои с доступом к каналам. Пользователям...