Как мозг выбирает язык мышления и восприятия

Университетский мини-урок по когнитивной лингвистике, после которого взгляды на свой внутренний мир могут изменить.

Ты не один, ты множественность

Для людей, говорящих на нескольких языках, нередки случаи, когда:

• в одной ситуации мысли возникают на английском;
• в другой на родном;
• иногда идеи приходят одновременно на обоих языках.

Это не случайность, а продуманная стратегия мозга, который "принимает решение" об активации языка, опираясь на контекст, эмоции и цель.

Что говорит наука: зона выбора внутри тебя

Лингвисты утверждают, что билингвы и полиглоты не обладают строгой языковой базой. Их мозг напоминает сеть, где языки активируются в зависимости от конкурентной нейронной активации. Исследования Kroll и Bialystok показывают, что даже говоря на одном языке, второй язык продолжает работать в фоне, что свидетельствует о готовности мозга поддерживать оба языка в активном состоянии.

Но какой язык будет использован в конкретный момент зависит от множества условий:

Языковая доминанта: язык, который используется чаще (например, на работе или дома), становится "умолчательным".

Контекст и среда: взаимодействие с англоговорящей аудиторией запускает использование английского.

Эмоциональная окрашенность: родной язык часто глубже привязан к эмоциям.

Тип задачи: язык, подходящий для разговора о чувствах, будет отличаться от языка для рабочих презентаций.

Внутренние "Я": на разных языках человек может проявляться по-разному это отражает связь языка и идентичности.

Кейс: девушка по имени Ана

Ана, испанка, обучавшаяся в США, на испанском языке показывает свои эмоциональные стороны она теплая и открытая. На английском же её манера общения становится более сдержанной.

Во время психотерапевтических сессий Ана переключается между языками в зависимости от уровня эмоциональной нагрузки:

• смерть отца обсуждается на испанском;
• измена мужа на английском.

Этот пример показывает, как язык влияет на то, как человек воспринимает и выражает свой опыт.

Как использовать это знание в жизни и учебе?

Попробуйте выполнять различные задачи на разных языках для повышения продуктивности.

Переформулируйте проблему на другом языке это может помочь найти новые решения.

Ведите внутренний диалог на втором языке полезно для внутренней работы.

Исследуйте разные аспекты себя на разных языках для лучшего понимания.

Тренируйте переходы между языками для улучшения когнитивной гибкости.

Язык это не просто средство общения. Это способ восприятия, мышления и взаимодействия. Изучая новый язык, человек открывает новую версию себя, а мозг становится архитектором этого внутреннего мира, сообщает Дзен-канал "Психология, Английский, Книги".