Почему страх быть настоящим тормозит нашу личную жизнь в соцсетях
Современные социальные сети ставят перед пользователями уникальный парадокс. Мы без проблем демонстрируем свой досуг, еду, покупки и увлечения. Однако показать свое истинное я оказывается настоящим испытанием.
Кадры без фильтров, укрывающих недостатки, становятся для многих настоящей пыткой. Каждый, кто хотя бы раз делал фото без эффектов, понимает, насколько страшно представить себя таким, какой есть.
Фильтры психологическая защита
Фильтры это не просто художественные приемы. Они служат своего рода эмоциональной броней. За ними скрываются:
- неуверенность в себе;
- страх открыться другим;
- желание соответствовать ожиданиям.
Каждый фильтр создает подушку безопасности между я настоящий и я, который приемлем для окружающих, превращая страх быть увиденным без маски в повседневность.
Ожидания и страх разочарования
Социальные медиа формируют ожидания у подписчиков. Если пользователь регулярно публикует только безупречные моменты своей жизни, страх показать себя без фильтра становится подавляющим. Внутренний голос боится разочаровать тех, кто привык восхищаться идеальным образом.
Боязнь утраты образа и внимания не так уж и далека от реальности. Современные алгоритмы социальных сетей способствуют популярности ярких, отфильтрованных фото, создавая у пользователей впечатление, что показать себя настоящим значит оказаться на обочине внимания.
Страх честности и внутреннее состояние
Неприятные эмоции, такие как тревога или усталость, нередко заставляют нас использовать фильтры, не для того чтобы выглядеть красивее, а чтобы скрыть свое состояние. Именно поэтому так трудно встретиться лицом к лицу с самими собой, когда мы не идеальны.
Настоящее лицо, лишенное защиты, обнажает уязвимость, а значит, позволяет другим свободно интерпретировать наше состояние. Этот страх, нередко порождающий тревогу, мешает нам прийти к внутреннему балансу и открыть свою истинную сущность.
Ответ на вопрос, почему все это происходит, довольно прост: в мире целей и сравнения многие стремятся создавать идеальный образ, в то время как реальность всегда оказывается менее привлекательной, сообщает источник.